রোগহীন ভাবে ১০০ বছর বেঁচে থাকেন ইজরায়েলের মানুষরা, কারণ জানলে আপনিও অবাক হবেন
Nargis SultanaOctober 15, 20230
সেখানে বিশ্বের শীর্ষ ১০ দেশের তালিকায় রয়েছে ইজরায়েল। এখানকার মানুষদের দীর্ঘায়ু হওয়ার অন্যতম কারণ হল খাদ্যাভ্যাস। একানকার মানুষদের সরকারি তরফেই নুন কম খেতে বলা হয়। নুন বেশি খেলে উচ্চ রক্তচাপের সম্ভাবনা থাকে সেই সঙ্গে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকও বেড়ে যায় শতগুণ
গোটা বিশ্বে এমন কিছু জায়গা রয়েছে যা ব্লু জোন হিসেবে পরিচিত। এখানকার বেশির ভাগ মানুষের গড় আয়ু ১০০ বছর। ইজরায়েল তেমনই একটি দেশ। একানকার মানুষ খুব কম রোগে ভোগেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে আয়ু আর স্বাস্থ্যের দিক থেকে যে সব দেশের বাসিন্দারা বেশিদিন বাঁচেন তাদের নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়